MASSAGES
BIEN-ÊTRE
Relâchez les tensions,
Apaisez l’esprit
un massage Californien pour répondre à vos besoins de détente, de récupération et de lâcher-prise.
un massage aux pierres chaudes répond à la détente profonde et à la stimulation circulatoire.
Un massage sportif pour préparer vos muscles à l'effort, favoriser la récupération et aider à prévenir des blessures.
Une relaxation coréenne détend les muscles en profondeur par vibrations rythmées, stimule la circulation et réduit le stress.
Massages californien
ou aux pierres chaudes
Stress, fatigue, tensions musculaires ou surcharge mentale…
Massage sportif
Tensions et contractures musculaires, fatigue, raideurs articulaires, courbatures…
Relaxation Coréenne
Rigidité articulaire, stress, fatigue, circulation stagnante, muscles noués, surcharge mentale...
Choisir le massage
qui vous correspond
Quatre massages Bien-Être, quatre expériences différentes.
Chaque massage répond à des besoins spécifiques.
Découvrez celui qui correspond le mieux à votre état du moment.
MASSAGE
CALIFORNIEN
Détente douce et enveloppante
L’élégance du toucher enveloppant
Un soin fluide, harmonieux et profondément apaisant
Le massage californien est reconnu pour son toucher doux, fluide et long, offrant une sensation d’enveloppement total.
Il invite le corps et l’esprit à se relâcher en douceur, favorisant une détente profonde et un apaisement émotionnel.
Ce massage agit particulièrement sur le stress, les tensions liées au mental et la fatigue accumulée.
Bienfaits
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Apaise le stress et l’anxiété
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Favorise le lâcher-prise
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Procure une sensation de sécurité et de cocon
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Améliore la détente globale du corps
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Stimule la circulation sanguine
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Améliore la circulation lymphatique
Pour qui ?
Ce massage est particulièrement adapté si vous :
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vous vous sentez stressé(e) ou surmené(e)
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recherchez une première expérience de massage
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avez besoin de douceur et de réconfort
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souhaitez un moment de profonde relaxation
MASSAGES AUX
PIERRES CHAUDES
Relaxation musculaire en profondeur
La chaleur qui dénoue et rééquilibre
Un massage profond pour libérer les tensions musculaires
Le massage aux pierres chaudes utilise la chaleur diffusée par les pierres pour détendre les muscles en profondeur.
Cette chaleur enveloppante permet au corps de se relâcher plus intensément, favorisant une meilleure circulation et une sensation de bien-être durable.
Lorsque le corps est tendu, fatigué ou contracté, ce massage agit comme un véritable relâchement physique.
Bienfaits
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Relâchement musculaire profond
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Diminution des tensions et raideurs
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Amélioration de la circulation
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Sensation de chaleur apaisante et enveloppante
Pour qui ?
Ce massage est particulièrement adapté si vous :
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ressentez des tensions musculaires
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avez le corps fatigué ou contracté
-
recherchez un massage plus profond
-
avez besoin de récupération physique
MASSAGE
SPORTIF
Préparation et récupération musculaire
Le toucher est tonique, profond et rythmé pour soulager les tensions musculaires, accélérer la récupération et prévenir les blessures.
Le massage sportif soulage les tensions musculaires, accélère la récupération post effort par drainage des déchets et prévient des blessures (élongation, tendinites…) en améliorant la souplesse des tissus
Il aide à la préparation musculaire (marathon, cyclisme, musculation…)
Il agit sur la circulation sanguine/lymphatique et la diminution des adhérences fibreuses pour optimiser le neuromusculaire.
Bienfaits
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Amélioration de la circulation sanguine/lymphatique.
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Accélération de la récupération musculaire et réduction des courbatures.
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Soulagement des tensions et contractures musculaires.
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Prévention des blessures (élongations, tendinites…)
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Augmentation de la souplesse et diminution des adhérences fibreuses.
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Préparation à l'effort (musculation, marathon…).
Pour qui ?
Ce massage est particulièrement adapté pour :
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sportifs amateurs et professionnels
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personne pratiquant une activité physique régulière ou intensive.
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personnes en phase de préparation ou récupération post-compétition.
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athlète souffrant de tensions musculaires, courbatures ou à risque de blessures
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personnes cherchant à optimiser leurs performances physiques.
RELAXATION
COREENNE
Lâcher prise global, un apaisement nerveux durable
Le toucher vibratoire et rythmé de ce massage vous enveloppe d'une douceur qui libère les tensions, vous laissant dans une sérénité profonde.
La relaxation Coréenne offre une détente musculaire profonde favorisant le lâcher prise global.
Elle répond aux besoins des personnes stressées, de la fatigue accumulée par le travail mais aussi en récupération post sport pour le relâchement articulaire et musculaire.
Elle revitalise la circulation sanguine/lymphatique car elle décongestionne les zones stagnantes et améliore l'oxygénation globale.
Bienfaits
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Détente musculaire profonde et relâchement articulaire.
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Amélioration de la circulation sanguine/lymphatique, avec drainage des toxines.
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Activation du système parasympathique pour réduction du cortisol et du stress.
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Meilleure qualité de sommeil et libération émotionnelle.
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Assouplissement des fascias, mobilité accrue et prévention des raideurs.
Pour qui ?
Ce massage est particulièrement adapté pour :
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Personnes stressées ou en burnout.
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Personnes fatiguées par le quotidien (jambes lourdes, tensions cervicales)
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Personnes souffrant d'insomnie ou de fatigue chronique.
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Sportifs en phase de récupération douce (relâchement).
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Toute personne cherchant un lâcher prise corporel et émotionnel profond.
1 h
70 euros
1 h 30 min
120 euros